¿Sufres sobrepeso u obesidad? Podrías tener más riesgo a padecer de gripes o enfermedades respirator
Un nuevo estudio ha demostrado que los adultos con bajo peso o con obesidad mórbida tienen un riesgo elevado de ser hospitalizados con...
Deficiencias nutricionales que se reflejan en tu cara
Muchas veces el esforzarnos por llevar una correcta alimentación, no garantiza que descuidemos algún aspecto y suframos una deficiencia...
Enfermedades causadas por la carencia de vitaminas
La vitamina A La vitamina A es importante para los ojos y el sistema inmunológico. La podemos encontrar en la leche, huevos, hígado,...
Acerola: Fuente de vitamina C
Este fruto originario de América Central posee una altísima cantidad de vitamina C y es la tercera fruta con mayor cantidad de ácido...